Każdy chce wyglądać pięknie, a co się z tym wiąże, każdy chce się czuć dobrze w swoim ciele i przyciągać spojrzenia innych. Dlatego warto wiedzieć co zrobić, aby jeszcze lepiej się prezentować, dzięki czemu znacznie będzie wzrastała nasza pewność siebie.
Podkreślajmy zalety
Mamy piękne oczy? Może warto je bardziej wyeksponować za pomocą odpowiednio dobranego i wykonanego makijażu? Możemy się pochwalić pięknymi włosami? Może warto je pokazywać poprzez dobieranie odpowiednich fryzur, które podkreślą ich wytrzymałość i blask? Im więcej będziemy podkreślali nasze atuty, tym mniejsza będzie szansa, że ludzie będą zwracali uwagę na to, co wprowadza nas w kompleksy i co nie jest naszą mocną stroną. Co się z tym wiąże, będziemy wyrabiali w sobie większą pewność siebie.
Mankamenty ukrywajmy
Jeżeli mamy duży brzuch, to powinniśmy wybierać takie stroje, które pomogą nam go zakryć. Tak samo powinniśmy dobierać odpowiedni rodzaj makijażu, jeśli chcemy ukryć nasze cienie pod oczami. Im lepiej opanujemy sztukę ukrywania mankamentów naszego wyglądu, tym piękniej będziemy się prezentowali, a co się z tym wiąże, tym lepiej będziemy się czuli w swojej skórze.
Warto sprawdzić, co zrobić, aby ukryć nasze mankamenty i jednocześnie podkreślić swoje zalety. Wówczas będziemy mieli pewność, że pokazujemy ludziom tylko swoje mocne strony. Im lepiej będziemy się czuli w swoim ciele, tym pewniejsi siebie będziemy, a co się z tym wiąże, tym też bardziej przebojowi, a wówczas łatwiej będzie nam iść przez życie.
Global anti-aging
Z tego też powodu, tak prężnie rozwijały i nadal rozwijają się przeciwstarzeniowe, stosowane subdyscypliny nauki (np. nieformalne specjalności w medycynie i kosmetologii – medycyna przeciwstarzeniowa i kosmetologia przeciwstarzeniowa), które stawiają sobie podobny cel, jednak realizują go w odmienny sposób. Wysiłki kosmetologów oraz lekarzy medycyny estetycznej skierowane na walkę właśnie z tym procesem, skutkują coraz to nowszymi zabiegami przeciwstarzeniowymi.
Pomimo, iż określenia „medycyna anti-aging” czy „kosmetologia anti-aging” powszechnie funkcjonują od dawna, wydaje się, że jak dotychczas, nie były one w pełni rozumiane, wykorzystywane i nie oddawały wielokierunkowego działania tych subdyscyplin. Przez większość ludzi (zarówno usługodawców, jak i usługobiorców) kojarzone były wyłącznie z zabiegami estetycznymi, które za pomocą różnorodnych metod – odpowiednio medycznych i paramedycznych, pozwalają dłużej zachować zdrowy i młody wygląd. Mimo, że w zabiegach tych wykorzystuje się substancje oraz czynniki fizykalne, które z jednej strony stymulują procesy regeneracyjne i przez to „odmładzają” ciało, z drugiej neutralizują czynniki przyspieszające starzenie się organizmu, najczęściej nie działają one przyczynowo, zwalczają jedynie nieestetyczne objawy tego procesu. Należy jednak pamiętać, że anti-aging to także, a może przede wszystkim, prewencja, czyli zapobieganie procesowi starzenia w jedyny prawdziwie skuteczny sposób – za pomocą zmiany nawyków związanych ze stylem życia, unikania zagrożeń środowiskowych i odpowiedniej opieki zdrowotnej.
Od jakiegoś czasu gabinety medycyny estetycznej oraz gabinety kosmetologiczne zaczynają wykorzystywać swój potencjał, wynikający z wielokierunkowej znajomości funkcjonowania ludzkiego organizmu, do podejmowania działań prowadzących do polepszenia jakości życia klientów/pacjentów poprzez zapewnienie im zachowania estetyki ciała aż do późnej starości. Osiągają to właśnie dzięki wczesnej profilaktyce patologii skórnych związanych z wiekiem oraz pielęgnacji zdrowia przez zmianę nawyków już od młodego wieku. Dlatego też można mówić o pewnym trendzie w branży beauty, polegającym na nowym, szerszym podejściu do walki ze starzeniem, tzw. global anti-aging, czyli wprowadzaniu do terapii przeciwstarzeniowych elementów edukacji zdrowotnej i profilaktyki.
W praktyce oznacza to konsultacje nie ograniczające się jedynie do oceny klienta/pacjenta przed zabiegiem estetycznym, ale obejmujące także bardzo szczegółową ocenę dotychczasowych nawyków związanych ze stylem życia oraz określenie potencjału zdrowotnego danej osoby wraz ze zdiagnozowaniem zagrożeń i szans, które można odpowiednio wcześnie ograniczać lub rozwijać. Pakiety global anti-aging obejmują też konsultacje z innymi specjalistami, jak dietetyk, trener personalny czy psycholog.
Zawsze trzeba znać swoje mocne strony
Warto wiedzieć jak zakrywać to co nam się nie podoba